カリフラワーライス

「カリフラ」メニュー第二弾　レンジ・オーブン・焼く・揚げる～使い勝手の良さを生かして

こんにちは。間野実花です。今年はじめにハワイで目についたアメリカ発想のカリフラワーライス。カリフラワーをライス状に細かくした冷凍野菜です。お米が主食の日本では、ごはんの代わりにしてダイエットにと話題になっていますが、細かくて、使い勝手の良い・・・

こんにちは。間野実花です。先日、ハワイのスーパーで冷凍野菜の「カリフラワーライス」を見つけました。カリフラワーをゆでて細かく切ってお米の代わりにすることはやりますが、冷凍食品にあったのでビックリ‼️　山本さんに・・・

「冷凍食品大好き！」　磯原杏華さん、ありがとうございました。写真はカリフラカレー！！低糖質です。 3月5日午前7時台配信の動画「ワイモーニング」冷凍食品トレンド、見逃した方はこちらからどうぞ。冷凍食品トレンド商品3品　Yahoo! 熱々ス・・・

おなじみの炒飯、先日「フローズン・アワード2018グランプリ」を受賞したニチレイフーズ「本格炒め炒飯」ですが、少々アレンジ。年末宴会シーズンですからねぇ、ランチはなるべく控えめにいて夕刻に備える！！　ランチは低カロリー、ならば、、、、混ぜ・・・

先日、業務用展示会で試食して「イケるかも」と感じた冷凍「カリフラ」（ライフフーズ、500g）を使用したカリフラワーライス。ライフフーズに聞いてみたら、スーパーでは、イトーヨーカドー、ダイエー、ドラッグストアのウェルシアに採用されて家庭用の販・・・

アメリカ発！　カモン・ベイビーですね～　ダイエットメニューです。カリフラワーを細かくして「白いご飯」の代わりに炊く「カリフラワーライス」。もちろん低カロリーで低糖質。白ご飯は100g当たり、168kcal、糖質36.8ｇ（日本食品標準成分表・・・