教えて!実花先生 冷凍食品アレンジメニュー はじめまして!間野実花です。 2015年12月8日2017年3月13日 Mano Mika こんにちは。 間野実花です。 毎日、朝食食べていますか? 時間がないなんて言わないで、しっかり食べて行かないと体も温まらないし、元気も出ないわよ。 1日のスタートはあっという間にできる食事から。 今回から誰でもすぐにできるメニューを紹介していきますね。 楽しみにしていてください。