教えて!実花先生 冷凍食品アレンジメニュー

朝ごはん トマナーラ

もう1品。 冷凍スパゲティは力の出る朝ごはんになりますが、野菜も加えてほしいですね。 今回はカルボナーラのスパゲティを使ってみましょう。 表示通りにふたを開け、そのすき間から160cc(小缶1本)のトマトジュースを注ぎ入れます。600Wの電・・・

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教えて!実花先生 冷凍食品アレンジメニュー

朝ごはん 焼おにぎりのリゾット

最初のメニューは、焼おにぎりを使ってみましょう。 器に焼おにぎり1個とミックスベジタブル大さじ3杯を入れて牛乳カップ1/2(100 cc)を加え、電子レンジで3分加熱すれば出来上がり。 ご飯をくずして食べてください。 カルシウムと野菜をしっ・・・

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教えて!実花先生 冷凍食品アレンジメニュー

はじめまして!間野実花です。

こんにちは。 間野実花です。 毎日、朝食食べていますか? 時間がないなんて言わないで、しっかり食べて行かないと体も温まらないし、元気も出ないわよ。 1日のスタートはあっという間にできる食事から。 今回から誰でもすぐにできるメニューを紹介して・・・

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冷凍食品News

予告です。「教えて、実花先生! 冷凍食品基本のキ」まもなくスタート

今月、新しいコーナーをスタートします! (すでにFacebook冷凍食品エフエフプレスではちょこっとご紹介ずみ) 本日は、タイトル発表!!! 「教えて、実花先生! 冷凍食品基本のキ」 教えていただける間野実花(まの・みか)先生は、とてもエレ・・・

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