1日分の2分の1の国産野菜を補給! 最後は飲み干す野菜スープ
先月発売のキンレイ「お水がいらない」シリーズ新商品「菜宝(さいほう)」。1日に必要な野菜量(350g)の半分、175gの国産野菜が入っています。
透明鍋がありましたので、「お水がいらない」シリーズ実況中継。
パッケージを開封したときから、野菜炒めの香り。鉄鍋炒めの野菜を使用しています。下からストレートスープ、めん(中太平打ち)、具の3層構造です。鍋にそのまま入れて火にかけるだけ。
最初は弱火で。スープを少しずつとかします。
少しとけました。
火を強くします。
麺がほぐれ、後は具の解凍。
ぐつぐつ、ぐつぐつ、、、
完成です。約8分。
食べても食べても野菜の具あり。最後は野菜スープに。スープに野菜のうまみがとけているので完食してしまいます。食塩相当量表示は5.7gなので、夕食は多少減塩、たんぱく質多めかな~。